Je draagt veel. Voor je gezin, je werk,
de mensen om je heen.
Hier mag je even stoppen met dragen
en weer landen in jezelf.
Misschien herken je dit…
Je voelt je verantwoordelijk voor veel.
Je neemt makkelijk taken over van anderen.
Je zegt snel ja, ook als je agenda eigenlijk al vol zit.
Je hebt veel ideeën en wilt graag veel doen.
Dus je probeert vaak meer in een dag te stoppen dan er eigenlijk past.
En meestal lukt dat ook… een tijdje.
Totdat je merkt dat je emmertje langzaam volloopt.
Maar als je eenmaal aan het racen bent, luister je daar vaak pas naar
wanneer het eigenlijk al te laat is.
Hier mag je even stoppen…
Hier hoef je het niet
allemaal alleen te dragen.
In mijn praktijk is er ruimte
om even te stoppen.
Om te voelen wat van jou is…
en wat niet.
Om los te laten wat je al
zo lang met je meedraagt.
En weer contact te maken
met je lichaam.
Zodat je niet pas hoeft te luisteren wanneer het te laat is,
maar eerder voelt wat je
nodig hebt.
En jouw emmertje niet keer op keer overloopt.
Even alles van je af laten glijden
Misschien voel je dat het tijd is om iets te veranderen.
Dat je lichaam of je hoofd om rust vraagt.
De eerste stap hoeft niet
groot te zijn.
Je kunt beginnen met een
RESET Sessie.
Een moment voor jezelf,
om te ervaren wat dit voor
jou kan betekenen.
En van daaruit kijken we
samen wat jij nodig hebt.
Soms is één sessie al genoeg…
en soms merk je dat je hier
verder in wilt verdiepen.
Tijdens een RESET sessie
help ik je om
Na een RESET Sessie kun je merken dat…
Er weer rust in je hoofd ontstaat
en dat je lichaam eindelijk een beetje kan ontspannen.
Vaak merk je dat jouw emmertje weer een stuk leger voelt.
Soms dat je weer beter kunt voelen wat van jou is en wat eigenlijk bij een ander hoort.
Dat je jezelf sneller bewust wordt van wat je allemaal draagt.
Dat je eerder voelt wanneer jouw emmertje vol begint te lopen.
En dat je eerder kunt bijsturen voordat het te veel wordt.
Een plek waar je kunt landen
in jezelf
Mijn naam is Ilse.
En wat ik het allerliefste doe, is een plek creëren waar je even niets hoeft.
Geen moeten.
Geen oplossen.
Geen “je best doen”.
Maar gewoon… even zijn.
In mijn praktijk werk ik met het lichaam, met energie en met alles wat jij met je meedraagt, vaak zonder dat je het doorhebt.
Zacht, afgestemd en zonder oordeel.
Zodat jij kunt loslaten wat
niet van jou is,
weer kunt voelen wat je nodig hebt
en stap voor stap meer rust en ruimte ervaart.
Voel je dat het tijd is
om even te stoppen?
Je bent welkom voor een
RESET Sessie.
Een moment voor jezelf, om te ervaren wat het met je doet.
En van daaruit kijken we samen
wat jij nodig hebt.
Niets moet.
Alles mag ontstaan.
